Les nostres tarifes
A continuació trobaràs les diferents opcions i tarifes de les nostres sessions de pilates.
Dissenyades a la teva mida. Comencem amb una primera sessió d’avaluació (anàlisi postural, de mobilitat i flexibilitat, valoració de molèsties i necessitats específiques) per crear un programa 100% adaptat a tu.
Pilates Prepart: Preparació física a mida per enfortir el cos, millorar la postura, alleujar molèsties i acompanyar-te de manera segura durant tot l’embaràs.
Pilates Postpart: Recuperació conscient i guiada pas a pas per tonificar la musculatura profunda, cuidar el sòl pelviè i recuperar la vitalitat.
Oferim classes de pilates a terra en grups molt reduïts (màxim 4/5 persones).
Apostem per grups petits ja que el nostre compromís és oferir-te un seguiment personalitzat dins d’una dinàmica de grup, garantint que pugui adaptar els exercicis a les necessitats, nivell i condició física de cada persona.
Dissenyades a la teva mida. Comencem amb una primera sessió d’avaluació (anàlisi postural, de mobilitat i flexibilitat, valoració de molèsties i necessitats específiques) per crear un programa 100% adaptat a tu.